- Ăversikt
- fajitas
- Rostad kyckling och grönsaker
- Vegetarisk Chili
- Kyckling, Chorizo ââoch Potatisstew
- Hemlagad Pizza
Ăversikt
Ibland Àr det utsikterna att stÀda upp som gör att laga en komplex mÄltid mindre Àn tilltalande. NÀr allt kommer omkring, Àr ett handfat fullt av krukor och kokkÀrl och ett kök som ser ut som en mattornado bara svept igenom, ingen skratta efter en hÄrd dag pÄ jobbet. Spara dig lite tid - och hÄll dig ren - med enkla mÄltider som kan förberedas i en panna. Dessa mÄltider Àr hjÀrtliga men ÀndÄ tidsbesparande för att arbeta förÀldrar med en familj att mata. BÀst av allt, de flesta kan monteras före tid och sedan kokas strax före middagen.
Jupiterimages / Comstock / Getty Images
fajitas
Fajitas Àr ett bra val eftersom de Àr fÀrska, friska och mÄngsidiga. Koka kött, tofu eller skaldjur tills det Àr klart och lÀgg sedan till dina favoritgrönsaker pÄ pannan. Broccoli, paprika, lök och tomater fungerar bra. Koka tills grönsakerna Àr mjuka men fortfarande har en liten smula för dem. Servera med varma tortillor och du har en lÀtt mÄltid pÄ mindre Àn 20 minuter. Om du vill sÀtta upp vÀrmen pÄ dina fajitas, lÀgg till ett streck av krossade röda paprika medan du lagar grönsakerna.
Eising / Photodisc / Getty Images
Rostad kyckling och grönsaker
Kock Nick Strawhecker, Àgare till Dante! Pizzeria, sa att hans favorit en-potta mÄltid Àr rostad kyckling och grönsaker. Efter att ha hittat en ny, lokal och intervallfri kyckling, sa Strawhecker att "gnugga kycklingen med olivolja och torka sedan med timjan, vitlöksklyfta och en halv citron." DÀrefter sprida grönsaker i sÀsongen över grillen, placera kycklingen pÄ toppen och krydda generöst med salt och peppar. "Steka i 15 minuter vid 500 grader Fahrenheit och vrid sedan ner till 375 och steka till ett internt temp pÄ 140 till 145," sa Strawhecker.
Jupiterimages / Comstock / Getty Images
Vegetarisk Chili
Crock-pot lovers kommer sannolikt att uppskatta detta enkla recept. Kombinera tvÄ burkar med tÀrningar, chili-rostade tomater, majs, chili bönor, smörbönor och andra grönsaker i en crock pot. LÀgg till chili kryddor (packad eller hemlagad Àr bra) och tÀck allt med vatten. LÄt det simma hela dagen och kom hem till en fÀrdig middag.
gryta med grönsaksbild av Arkady Chubykin frÄn Fotolia.com
Kyckling, Chorizo ââoch Potatisstew
Om du letar efter en mĂ„ltid som krĂ€ver lite prep-arbete och minimerar rĂ€tter, föreslĂ„r kock Ricky Moore, som har dykt upp pĂ„ "Iron Chef America" ââför att hysa den med den kĂ€nda kocken Michael Symon, en kyckling-, chorizo- och potatisgryta. "Brunt malet spansk chorizo ââi olivolja och lĂ€gg till stora bitar av kycklingbröst, hackade lök, paprika, tomater, vitlök och saut ihop", sa han. TillsĂ€tt en stor tĂ€rad potatis till kycklingmĂ€ld och lĂ„t det simma i 30 minuter före servering.
Steve Mason / Photodisc / Getty Images
Hemlagad Pizza
MÄnga snubma hemlagad pizza eftersom ett köpoptaget eller levererat alternativ verkar lÀttare. Det Àr dock inte alltid sant. Köp beredd pizza deg eller gör din egen dagen innan. StrÀck ut pÄ bakplÄten. TillsÀtt lite tomatsÄs (lagrad och hemlagad, bÄda arbeten) och stÀnk med strimlad ost. Den bÀsta delen om hemlagad pizza Àr möjligheten att bli kreativ med toppings. Prova Kale och rökt gouda; tomater, vitlök och basilika; skivad potatis och majs; eller vÀlja en grundlÀggande pepperoni.
FAQ - 💬
❓ What are some examples of one dish meals?
👉 Ingredients for One Dish Meals (makes four servings)
Pastas, Rice, Bread | Meat, Poultry, Fish, Beans, or Eggs | Vegetables (cooked) |
---|---|---|
Cooked spirals | Cooked pork | Squash |
Cooked lasagna noodles | Cooked lean sausage | Zucchini |
Cooked vermicelli | Hot dogs | Potatoes |
Cooked bulgur | Dried beef | Broccoli |
❓ What can I cook with only one pan?
👉 20 One-Pan Meals for Your Busiest Nights of the Week
- Sweet & Smoky Baked Pork Chops.
- Gnocchi with Zucchini and Cherry Tomatoes.
- Chicken Fajita Casserole.
- Vegan Cheesy Broccoli Casserole.
- Vegetarian Hot Honey Pizza.
- Healthy Sausage Dinner.
- Cajun Salmon and Asparagus.
- Honey Balsamic Chicken.
❓ What is the easiest thing to cook for dinner?
👉 Top 10 Easy Dinner Recipes
- Creamy Chicken Tortilla Soup Recipe.
- Baked Ranch Chicken with Bacon (Chicken Bacon Ranch)
- Parmesan Crusted Tilapia Recipe (Baked Lemon Pepper Tilapia)
- Oven Fried Chicken Breast.
- Swedish Meatballs (Best Sauce!)
- White Chicken Chili Recipe with Cream Cheese.
- Pepperoni Pizza Gnocchi Bake.
❓ What can I cook in 5 minutes?
👉 5-minute meals recipes
- Storecupboard pasta salad. A star rating of 4.4 out of 5. ...
- Pan-fried camembert sandwich. A star rating of 4.6 out of 5. ...
- Prawn & coconut soup. ...
- Ultimate French omelette. ...
- Chicken wrap with sticky sweet potato, salad leaves & tomatoes. ...
- Creamy tomato courgetti. ...
- Speedy tuna pasta salad. ...
- Easy pea & mint soup.
❓ Why is one dish meal important?
👉 One-pot meals are dishes that are easy to make and easy to clean up, while still providing the same nutritional value as a normal dinner that would take much longer to cook and clean up. Preparing everything in one dish makes it easier to ensure that several food groups are included on everyone's plate.
❓ What should I make dinner?
👉
- Chicken & Veggie Stir-fry. tasty.co. Pin. ...
- Oven-Baked French Bread Pizzas. tasty.co. ...
- Easy Butter Chicken. tasty.co. ...
- Upgraded Ramen. tasty.co. ...
- Easy Chicken Alfredo Penne. tasty.co. ...
- Meal Prep Pesto Chicken & Veggies. tasty.co. ...
- Black BeanâStuffed Sweet Potatoes. foodwithfeeling.com. ...
- Easiest One-Pot Beef with Broccoli. damndelicious.net.
❓ What meals can you cook without an oven?
👉 All of them are delicious family favorites.
- One Pot Taco Dinner.
- One Pot Taco Pasta.
- One Pot Spaghetti.
- 15 Minute Sausage Alfredo.
- Stove Top Macaroni and Cheese.
- Eggs and Soy Sauce Over Rice.
- Enchilada Rice.
- Ground Beef Fajita Bowls.
❓ What is a good meal to make for someone?
👉 20 Meals to Take to Others â When They Need It Most
- Three-cheese lasagna.
- Broccoli and cheese soup.
- Chicken fried rice.
- Chicken tortilla soup.
- Crockpot chicken or pork with potatoes & carrots.
- Italian lentil soup.
- Lemon chicken orzo soup.
- Chicken and spinach carbonara.
❓ What should I do for dinner tonight?
👉 31 Dinner Ideas for Tonight (+ Easy Recipes)
- Tater Tot Casserole.
- Cottage Pie.
- French Bread Pizzas.
- Meatloaf.
- Philly Cheesesteak Pasta.
- Crescent Roll Chicken Casserole.
- Beef Stew.
- Pizza Quesadilla.
❓ What should I cook for family dinner?
👉
- Easy Chicken Alfredo Penne. tasty.co. ...
- Chicken & Veggie Stir-Fry. tasty.co. ...
- Slow Cooker Loaded Potato Soup. tasty.co. ...
- Slow Cooker Creamy Beef Stroganoff. lecremedelacrumb.com. ...
- Sheet Pan Honey Chili Chicken With Veggies. eatwell101.com. ...
- Lemon Garlic Parmesan Chicken Tenders. cafedelites.com. ...
- Sheet Pan Steak Fajitas. ...
- Baked Spaghetti.
❓ What can I make instantly to eat?
👉 Here are our 13 best quick and easy recipes which we think are a must try.
- Masala Cheese French Toast. ...
- Chilli Gobhi. ...
- Yogurt Crunch Pudding. ...
- Kashmiri Paneer. ...
- 3-Minute Chocolate Cake. ...
- Garlic Egg Fried Rice. ...
- Coconut Balls. ...
- Stir Fried Chilli Chicken.
❓ What are some easy one pot meals for busy days?
👉 88 Easy One Pot Meals for Busy Days. 1 Beef & Pepper Skillet. I love Mexican-inspired food. I also enjoy experimenting with recipes like this one and making them healthierâand downright ... 2 Inside-Out Stuffed Cabbage. 3 Skillet-Roasted Lemon Chicken with Potatoes. 4 Quick Mexican Bean Soup. 5 Pan-Roasted Chicken and Vegetables. More items
❓ What is a one pot meal?
👉 One pot meals or one pan meals are a generic term that refers to any meal (commonly dinner) prepared in one pot (such as our Grandmaâs chicken soup ), one pan (like this coconut chicken curry ), one sheet pan, one skillet, or in the pressure cooker or Instant Pot (such as this dulce de leche). Curious about how does a pressure cooker work?
❓ What goes well in a one pot?
👉 One-pots aren't just for winter, try this fresh summer version with leeks, green beans, peas, new potatoes and tender chicken thighs A star rating of 4.5 out of 5.
❓ How many one pot meals can you make in 30 minutes?
👉 Here are 70 Easy and Healthy One-Pot Meals made in up to 30 minutes that are super delish and mess-free! These are gluten-free and/or low carb breakfast and dinner recipes that will make your life easier before and after a long day of work. Wondering what you can make for breakfast or dinner without having to slave away in the kitchen?
Inga Kommentarer